Cada Pack contém 14 unidades em tabletes, compondo um mix completo de 5 produtos diferenciados (6 tabletes vermelhos de creatina, 1 tablete branco de ZMA, 1 tablete cinza de cafeína, 2 tabletes azuis de BCAA 15:1:1, 4 tabletes roxos de cromo + cálcio). Os tabletes devem ser ingeridos com água. Sugerimos o consumo de 1 pack antes do treino, ou conforme a orientação do nutricionista ou médico para atingir suas necessidades diárias.